五反田・蒲田・原宿・大久保・飯田橋・池袋、いろんなところでやっております、カポエイラ・テンポの林雅之です。
大岡山・川崎・尻手に体操教室をやっているときはNPO法人ACROの林雅之です。
尻手でお勉強を教えているときは、塾講師です。中3になる男の子が、一番大事な定期テストで生涯最高得点を取ってきました。
夏休みに一生懸命テスト対策をしたのが功を奏しました。

と言っても、500点満点中421点。僕はそんな点数は取ったことがないです。

そんなことはどうでもいいとして、動物の動き動画シリーズの中級編をアップしました。
なかなか、できない動きが多いと思いますので、中級編、ということになります。

カポエイラの練習中にこんなことを本当にしているのかどうかと言われると、やっておりません。
ときどき、動物の動きのいいとこどりをして、レッスンに参加される方には、少しずつ情報をお伝えしております。
レッスンに参加される方の年齢層はさまざまですが、皆様、働いている方が多いですので、体、筋肉にコリがあったり、
ストレッチやそもそも運動が不足していたり、その結果、お尻が固い、足首の動きが悪い、股関節が動きにくいなど見受けられます。

そういう方に役に立つような動きを取り入れ、カポエイラの中で、普段使わないところを動かして使うことで、
日常と違う身体の体験をしてもらえるように考えています。

使っていくうちに、徐々にできるようになる、カポエイラの動きがスムーズに出来るようになるのは非常に爽快体験ですよ。

ではまた、レッスンでお会いしましょう。

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