こんにちは。カポエイラテンポ・五反田・蒲田・原宿代表の林です。

先週に引き続き、毎週金曜日18時~キッズクラスの様子です。
先週は、マット4枚の高さに足を置いて、ブリッジからの起き上がりを達成しましたが、
果たして、今週はマットの高さを減らして、さらなる進化があったのでしょうか。

 

マット3枚、、、

 

 

マット2枚、、、

 

 

まで達成!どんどん進化します。

毎週ストレッチをくじけずに継続してきた成果が出ています。

体調不良やケガ以外は、いつも欠かさず練習に参加していた努力が実りました。
練習は裏切らないですね。

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